Cera tłusta

Cera tłusta

home1pexels-cottonbro-6635922Cera tłusta przede wszystkim charakteryzuje się nadmierną pracą gruczołów łojowych, a więc widocznym na powierzchni skóry nadmiarem sebum. Przez często wykazuje tendencję do świecenia się, w dotyku jest lepka, a na jej powierzchni widoczne są rozszerzone pory. Cera tłusta jest zazwyczaj gruba, przez którą rzadko prześwitują naczynia krwionośne. Często ma jednak skłonność do zatykania porów i tworzenia się w nich wykwitów skórnych w postaci zaskórników otwartych lub zamkniętych.

Miejsca, w których skóra przetłuszcza się najczęściej to czoło, nos i broda, czyli tak zwana strefa T. Na ciele należą do tych okolic klatka piersiowa oraz plecy.

Pielęgnacja

Podstawą pielęgnacji cery tłustej jest jej dokładne oczyszczanie, złuszczanie i nawilżanie. Należy pamiętać, aby stosować tylko i wyłącznie kosmetyki przeznaczone do tego rodzaju skóry. Warto wybierać te z zawartością:

  • cynku – działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie;
  • miedzi – reguluje wydzielanie sebum, a także działa matująco na części twarzy, które mają największą skłonność do błyszczenia się (czoło, nos, broda);
  • siarki – hamuje wydzielanie sebum oraz działa przeciwbakteryjnie.

Nie należy również zapominać, że w pielęgnacji cery tłustej ważne jest zachowanie odpowiedniej równowagi pomiędzy wydzielanym sebum, a jego usuwaniem z powierzchni skóry. Konieczne jest usunięcie części łoju jednak nie można pozbyć się go w całości. Wówczas w bardzo prosty sposób można doprowadzić do wysuszenia cery. Wówczas będziemy mieć do czynienia ze skórą tłustą odwodnioną. Zaleca się m.in.:

  • używać delikatnych i łagodnych preparatów myjących np. żeli czy mleczek, które nie będą podrażniać skóry;
  • kosmetyki myjące należy stosować maksymalnie 2 razy dziennie – rano i wieczorem;
  • regularnie należy stosować peelingi (domowy peeling: drobnoziarnisty, w gabinecie kosmetycznym: mikrodermabrazja, kwasy chemiczne);
  • kosmetyki stosowane w domowej pielęgnacji powinny zawierać antyoksydanty, które będą usuwać ze skóry wolne rodniki przyspieszające procesy starzenia się skóry;
  • do diety należy włączać kwas linolowy, a także witaminy z grupy B oraz witaminę A;
  • należy ograniczać produkty mleczne oraz wysokowęglowodanowe
Tagi: , ,